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Taça Cremosa de Morango com Chia e Chocolate

Sobremesa cremosa em camadas com morango, iogurte, chia e chocolate, preparada sem açúcar adicionado.

Sem açúcar adicionadoFonte de fibrasCom frutasPorção individual
Taças cremosas em camadas com morango, pudim de chia com cacau, chocolate e pistache
Tempo total230 min
Preparo20 min
Cozimento5 min
Rendimento3 porções
DificuldadeFácil
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Ingredientes

Marque os itens enquanto separa.

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Modo de preparo

  1. 01

    Misture o leite, a chia, o cacau e metade da baunilha. Deixe descansar por 10 minutos, mexa novamente e leve à geladeira por pelo menos 3 horas.

  2. 02

    Separe alguns morangos para a decoração.

  3. 03

    Pique metade dos morangos restantes e coloque em uma panela com o suco de limão. Cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 5 minutos, amassando levemente, até formar uma calda com pedaços. Deixe esfriar completamente.

  4. 04

    Bata o restante dos morangos com o iogurte, a outra metade da baunilha e adoçante, se necessário, até formar um creme rosado.

  5. 05

    Distribua o pudim de chia entre três taças. Acrescente uma camada do creme de morango, uma pequena porção da calda e finalize com mais creme.

  6. 06

    Decore com os morangos reservados, raspas de chocolate e pistaches picados. Leve à geladeira por mais 30 minutos antes de servir.

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