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Panna Cotta Proteica de Iogurte com Maracujá

Gelada, cremosa e levemente azedinha, é uma sobremesa delicada e refrescante, sem açúcar adicionado.

Sem açúcar adicionadoFonte de proteínasSobremesa geladaPorção individual
Panna cotta proteica de iogurte com calda de maracujá, raspas de limão e hortelã
Tempo total260 min
Preparo15 min
Cozimento5 min
Rendimento4 porções
DificuldadeFácil
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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. 01

    Hidrate a gelatina nas quatro colheres de água e aguarde aproximadamente 5 minutos. Dissolva conforme as instruções da embalagem, sem deixar ferver.

  2. 02

    Bata o iogurte, a ricota, o leite, a baunilha e o adoçante até formar um creme liso.

  3. 03

    Com o liquidificador ligado em velocidade baixa, acrescente a gelatina dissolvida e bata apenas até incorporar.

  4. 04

    Distribua o creme em quatro formas individuais levemente umedecidas. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 4 horas.

  5. 05

    Coloque a polpa dos maracujás e ¼ de xícara de água em uma panela. Cozinhe em fogo baixo por 3 a 4 minutos. Adoce somente se necessário e deixe esfriar completamente.

  6. 06

    Desenforme as sobremesas e coloque uma pequena quantidade da calda sobre cada porção. Finalize com raspas de limão e hortelã.

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